今日は「マラソン初心者が6ヶ月でフルマラソンを完走する方法」です！ ちなみに僕が初めてフルマラソンを走ったのは2009年12月。栃木県佐野市で行われた「さのマラソン」で、その時のタイムは4時間18分48秒でした！ &#x...

日本人＆アジア人初のメダル 2016年のリオ大会で羽根田卓也選手はカヌーのスラローム競技で銅メダルを獲得しました。これは日本人初、そしてアジア人としても初めてという快挙でした👏 スラロームは激流を下りなが...

こんにちは、ヤスオです。今日はリング上の熱い戦い“ボクシング”について掘り下げてみます💡 ボクサーにとって動体視力は重要？ 以前、日テレのニュース番組 “ZERO...

今日はダイナミックな動きが魅力である“体操”を取り上げたいと思います！ 練習嫌いの神童を変えたもの 以前から体操選手として、注目していた方がいました。それは米田功さんです。 7歳から体操を始める。...

今日は、日本でも人気のある“野球”、北京オリンピックで金メダルを取り注目を集めた“ソフトボール”についてお話ししたいと思います！ 18.44mで繰り広げられる究極世界 経験...

今日は、東京オリンピック競技の1つ“バドミントン”にスポットを当てたいと思います。 エース桃田選手を襲う悲劇 2020年1月13日、桃田選手がマレーシアで交通事故に巻き込まれました。それでも、幸い...

こんにちは、ヤスオです。今日は日本のお家芸とも言える柔道をクローズアップしてみたいと思います💡 柔道といえば嘉納治五郎先生 そう、柔道の創始者と言えば、みなさまご存知の嘉納治五郎先生ですね！ 小柄な体格で...

こんにちは、ヤスオです。今日は東京オリンピック競技の1つ“マラソン”について掘り下げてみたいと思います💡 マラソンのベストシーズンは冬 2019年10月、東京オリンピックの競歩、マ...