1894年(明治27年)6月23日、フランスのクーベルタン男爵の提唱により、国際オリンピック委員会(IOC)が設立されました。それから半世紀以上経った1948年、当時のIOC総会において、6月23日が“オリン...

6月13日は”鉄人の日”！ 鉄人とは2018年に亡くなった元プロ野球選手の衣笠祥雄氏のことですね😀 そして、この記念日は、衣笠選手が1987年(昭和62年)6月13日に2131試合...

5月19日は”ボクシングの日”！ というわけで、今日はボクシングの話題をお届けしたいと思います。 以前もボクシングの記事を書きましたので、そちらとセットで読んでいただけると嬉しいです☺...

5月2日は”緑茶の日”だそうです。 緑茶と言えば日本人にとても馴染みのあるものですよね？また、多くの人が普段からよく飲んでいるのではないでしょうか？ 近年では、緑茶に関する研究が盛んで、それにより...

4月30日は語呂合わせで”シミゼロの日”！ ちなみに4月3日は”シミの日”で、その時もシミ関連の記事を書かせていただきました😀セルフケアできるシミ対策が中心...

国際大会が行われるプールの水温は低めに設定してある プールの水温には適温があるのでしょうか？ 公益社団法人日本プールアメニティ協会のホームページに以下の文言がありました。 プールの水温は22℃以上が目安ですが、遊泳に適す...

1917年(大正6年)4月27日、京都の三条大橋から東京の上野不忍池までの約508km(23区間)を3日間で走る東海道駅伝徒歩競走(東海道五十三次駅伝競走)が行われました。 初めて行われた駅伝を記念して4月27日は...

4月20日は語呂合わせで“腰痛ゼロの日”だそうです。 そこで今日は、腰痛予防に関する記事にしてみました💡 ✅ この記事の信頼性 ✅ 腰痛の原因によっては...

4月16日は“女子マラソンの日”！ 最近、街中を走っている女性ランナーはよく見かけるようになりましたね！しかし、マラソン大会に限ってみるとまだまだ少なくて、出場者はだいたい2割くらいとも言われてい...

4月9日は語呂合わせで“鍼灸の日”だそうです。 そして鍼灸と言えば、やはりツボ(経穴)治療ですよね。 ということで、今日はオススメのツボをご紹介したいと思うのですが、前回の記事は腰痛のツボでしたの...